Vad betyder isometrisk träning?
Det betyder: träning som utförs genom att vissa muskler under kort tid spänns maximalt utan att förkortas (med ökad muskelstyrka som resultat)Grundformen: isometrisk
Grundformen: isometrisk
Kakor hjälper oss att leverera våra tjänster. Genom att använda våra tjänster godkänner du vår användning av cookies. Mer information